Lo primero sería definir la palabra Yoga. Viene del sánscrito "yuj" que significa yugo, muy similar en nuestro idioma, y aunque lo relacionemos con algo esclavizante, ese no es su sentido original; es algo que no solo une sino que pone a trabajar diferentes fuerzas en una única dirección y ésta es la parte mas … Sigue leyendo Yoga
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Puedes reducir un poco la teoría y aumentar sensiblemente la práctica
Cuantos artículos has leido con las ventajas, mejoras y beneficios del Taichi, pues hoy te enumeramos todo lo bueno que tiene su práctica.